12 недель в году

12-WEEK-YEAR

Есть ли у вас цель, к которой вы стремитесь? Что-то, что вам очень хочется реализовать уже долгое время? Возможно, ваша цель очень амбициозна, и вы все никак не решитесь к ней приступить? Или вы уже пробовали ее достичь, но пока не получилось? Или вы давно собираетесь, но все кажется, что не время и не место? Или вам нужна поддержка в пути?

Расслабьтесь на минутку и представьте себе, как будет выглядеть реализация вашей цели? Что изменится в вашей жизни? Как она улучшится? Увидьте себя в будущем, когда вы успешно прошли все шаги к цели и теперь наслаждаетесь результатом. Нравится ли вам картинка? Хочется ли к ней идти? Вызывает ли она вдохновение?

Верю, что ваша цель вас мотивирует, вдохновляет и вписывается в ваш жизненный паззл :) Почему бы не начать свой путь к ее достижению прямо сейчас? Да еще и в приятной компании и с профессиональной поддержкой!

Я предлагаю вам присоединиться к марафону под названием «12-недельный год»!

Идея 12-недельного года была описана в книге с соответствующим названием (мой отзыв о ней можно прочитать здесь). Авторы предлагали вместо традиционного годового планирования перейти на более краткосрочные горизонты — 12 недель вместо 12 месяцев. Ведь многие цели вовсе не требуют посвящать им целый год, а на другие может и не хватить запала или мотивации, плюс за год могут измениться обстоятельства и приоритеты. Поэтому и появилась идея ставить и реализовывать цели за три месяца.

Когда я прочитала книгу, мне настолько понравился этот принцип, что я запустила совместно с коллегой-коучем закрытое сообщество в жж, где участники ставили цели и шаг за шагом продвигались к ним, а мы по мере возможности поддерживали их. Это был очень интересный опыт — часть участников получила замечательные результаты, часть сошла с дистанции, часть переосмыслила свои цели.

Сегодня я хочу вынести проект за рамки закрытого жж-сообщества, чтобы как можно больше людей могло сделать свои мечты реальностью. 12 недель — это одновременно и много, и мало времени. Много — потому что это целых 84 дня, за которые можно успеть свернуть горы. Мало — потому что это всего лишь 84 дня, которые пролетают очень быстро. Только от нас зависит, чем мы наполним эти 84 дня, и где мы окажемся в итоге. Пусть следующие 84 дня станут для вас волшебными, наполненными смыслом и вдохновением, движением вперед и приближением своих целей!

Как мы будем работать?

  • Марафон начнется с 25 января. Неделя с 18 по 24 января — подготовительная, за это время нужно определиться с целями и задачами на ближайшие 12 недель, и понять, как конкретно мы будем к ним идти.
  • Каждую неделю вы будете получать письмо-напоминание с примерно такими вопросами — как продвигается ваш проект? Что было сделано за прошлую неделю? Что планируется на следующую неделю? Дополнительно к этому я буду присылать полезные материалы для вдохновения, мотивации, преодоления страхов и т.п.
  • В письме также будет ссылка на пост, где можно отчитываться о проделанной работе, делиться планами, советоваться и т.п. Этот пункт — опциональный, вы сами решаете, отписываться или нет. Можно также обсуждать какие-то вопросы непосредственно со мной.

Чтобы участвовать в марафоне и получать письма, впишите свое имя и адрес почты в форму ниже:

Имя *
Email *
email marketing by activecampaign

Вам придет письмо с просьбой подтвердить подписку. Вскоре после подтверждения подписки вы получите письмо с советами и подсказками о том, как поставить цель на эти 12 недель.

Если у вас возникают вопросы, я буду рада на них ответить. Задать их можно в комментариях или просто ответив на любое письмо из рассылки.

С наступающим 12-недельным годом нас :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *