12-недельный год — какие препятствия случаются на пути?

Иногда нам бывает непросто двигаться к цели — появляется усталость, случаются неудачи, иногда сложно найти мотивацию, иногда случается регресс. И конечно, это расстраивает и мешает двигаться дальше.

Я могла бы здесь написать классический мотивирующий текст из серии «самая темная ночь перед рассветом», соберитесь, сделайте переоценку изначального плана, внесите в него коррективы, запланируйте что-то приятное, что придаст вам сил и двигайтесь дальше. И не сказать чтобы этот текст был неправильным, все рекомендации в нем хорошие и работают, и их стоит выполнять.

И все же давайте пойдем на шаг дальше, посмотрим на свою жизнь более глобально. Как в нее вписывается то, что вы планировали на эти 12 недель? Какое место эта цель занимает в вашей жизни? С какими другими жизненными приоритетами она, возможно, конфликтует — и как вам с этим конфликтом? Если ваша цель для вас имеет высокий приоритет и, тем не менее, вы регулярно не выполняете шаги по ее достижению, попробуйте подумать в сторону — почему мне сейчас выгодно не достичь цели?

Очень просто отвечать в духе самобичевания «просто я ленивая скотина», но за ленью всегда, всегда, всегда стоит еще что-то. Важно понять, что именно, и как с этим можно работать.

Автор: Ольга Зеленюк

Сертифицированный коуч, выпускница международной программы Эрикссоновского института коучинга; автор тренингов. Помогаю людям искать ответы на важные для них вопросы, делать свою жизнь целостной, гармоничной, светлой и счастливой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *